keep官方正版

Keep官方正版下载是一款免费的健身软件。Keep的这款官方正版下载，帮助用户不断提升健康水平，拥有愉快的运动体验。该软件有大量的培训课程和视频。

并且还为不同力量和体能水平的人量身定制了相应的课程。除了健身和训练计划，该应用还提供健康和营养指导，供用户参考和学习。无论你想在家锻炼还是去健身房锻炼，Keep都是为你量身定制的。

许多健身专家和教练都在这个软件上分享了他们的健身计划，你可以根据自己的需要选择自己的课程和计划。所有活动都有动态图片和视频支持，以清晰的说明文字和自然的语音教练的形式让你完全掌握。

Keep不仅限于锻炼计划和运动，还有很多类别，包括瘦身计划、瑜伽课、速度训练、徒手训练、负重训练、核心训练等等。有需要的小伙伴快来下载体验吧。

软件特色

1.根据用户的场景、健身目的、器材等安排的各种训练计划，也可以在4分钟内完成一次健身。

2.动作配有视频，标准的动作示范，准确的语言描述，让你快速上手。

3.权威健身专家把控内容，为大家制定科学的健身计划。

4.跑热门城市的路线图，可以让跑步变得更有趣。

软件亮点

陪伴跑步，让跑步不再孤独。

贯穿跑步全程的语音，引导你的呼吸和步伐，高效跑步，更多陪伴你。

量身定制，多种健身训练供您选择。

针对不同人群、不同器械、不同阶段的健身目标安排训练计划，适合最广泛的健身场景。

分享运动成果，共同进步。

每天拍照记录变化，分享好友，互相鼓励。在“Keep”运动社区，运动不再是孤独的坚持。

全面记录用户的运动数据，形成数据中心。

健身、跑步、骑行、计步、跑步机数据都可以记录下来，形成一个数据中心，全面了解你的运动情况。