keep官方最新

Keep Download官方最新下载是一款拥有大量忠实健身爱好者的健身软件。用户可以在这个keep download官方最新下载软件中享受到非常舒适的软件环境。软件不需要用户看广告，也没有收费界面。用户可以免费观看和练习健身视频。同时在软件中有非常真实的真人在线指导。健身教练会时刻关注用户的一举一动，进行语音监督，让用户不用记忆就能体验到真实的动作，通过统计组数就能跟上视频的节奏。用户还可以拍照记录自己每天的身体变化，分享给朋友监督，锻炼身体，练出完美身材。这个软件很容易使用。赶紧下载体验吧。

软件课程

-腹部肌肉撕裂器

-美人鱼线雕刻

-上肢力量突破

-O型腿自我提升

-驾驶员的肩部和颈部放松。

-健身房简介

-背心队形

-五维腹肌训练计划

——邹市明拳击燃脂课程

-生理期的舒缓训练

-健美和肌肉锻炼计划

-4分钟tabata脂肪燃烧

更新日志

版本7.29.0

课程详情页面已升级！

曝光自己的训练经验，帮助更多的饲养员找到好的教训。

打卡单——培训结束后会发布打卡状态，打卡单上的就是你~

智能跳绳体验全面升级，各种花式跳跃等你解锁，还能记录次数、频率、连跳、中断等多维度训练数据。

版本7.26.0

-个人记录页面已升级！在Keep中展示你的运动日记，记录你的运动生活，让每一次训练都有迹可循。

版本7.10.0

28、独家食谱饮食1v1点评，让你健康美丽。

助教全程陪同督导，陪你找状态。

科学定制的运动方案专业减脂课程，让你轻松享受瘦身。